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Nesli Zagli

Dopo la famosa serie TV “Bir Başkadır”, tutti hanno interrogato il principale psicoterapeuta raccontando il suo caso nella sua stessa terapia. Coloro che perseguivano la psicoterapia in questo momento divennero inevitabilmente curiosi; Il mio terapeuta racconta la mia storia agli altri? Lascia che ti risponda: sì, potrebbe essere rivelatore.

Credimi, non ricordo chi ho seguito, ma ho seguito per un po’ di tempo quasi ogni giorno nuovi “tivoterapisti” da molte parti del mondo. Non cercare su Google quella parola strana perché l’ho inventata. Questi psicoterapeuti entusiasti, spesso orientati alla psicoanalisi, forniscono un feedback critico sulla terapia e interagiscono tra loro. Vorrei dire che ho tratto grandi benefici dalle attività di questa comunità. Esistono anche versioni locali e nazionali di questa folla, che, secondo l’esperto, è accusata di “diffondere aforismi” dall’alta sfera intellettuale. In realtà, sai, parlare della vita e parlare di psicoterapia non sono poi così diverse. Forse è perché la psicoterapia è una minuscola simulazione della vita. Proprio come ci sono quelli a cui non piace parlare della vita, vivere quando arriva e buttarla giù, ci sono anche quelli che mantengono la psicoterapia un dominio privato. A volte diventiamo fragili e sussurriamo le nostre parole sulla vita. In psicoterapia, a volte teniamo per noi chi è il nostro terapeuta. I sé più esibizionisti vivono la vita e il processo della psicoterapia in maiuscolo, con note a piè di pagina sul tavolo di ogni amico. Entrambi sono umani se me lo chiedi.

Il riflesso della nostra società sulla psicoterapia; Va avanti e indietro tra la frase “Sono pazzo, cosa ci faccio in terapia” e “Tutti hanno bisogno di un terapeuta”. Vorrei dire che abbiamo visto che questo punto di vista è cambiato negli ultimi anni, ma probabilmente non c’è un grande cambiamento. Dopotutto, la psicoterapia può essere vista come un servizio costoso e le persone naturalmente storcono il naso quando non riescono a raggiungerle. Noi psicoterapeuti inizialmente siamo di parte, poiché abbiamo una percezione delle caratteristiche del pubblico che ci viene incontro (assumendo servizi di psicoterapia limitati/non retribuiti e servizi privati). Operiamo partendo dal presupposto che i gruppi con cui lavoriamo non rappresentino la società, ma possano contenere tutte le caratteristiche della società. Nonostante i temi universali, osserviamo ancora i modelli culturali in psicoterapia. La mia osservazione è che ci sono più persone che mantengono segreti i loro processi psicoterapeutici di quelle che parlano, ridono, piangono in psicoterapia, parlano di me e di noi al telefono o al tavolo. Onestamente, non posso dire che sia meglio tenere la psicoterapia per sé senza coinvolgerla in contatti esterni. Non c’è curva in questo business. Coloro che evitano la psicoterapia diurna vengono da noi con dinamiche ad essa collegate, il mio terapeuta mi diceva queste cose ogni volta e coloro che si relazionano ad essa con le proprie dinamiche…

Dopo la famosa serie TV “Bir Başkadır”, tutti hanno interrogato il principale psicoterapeuta raccontando il suo caso nella sua stessa terapia. Coloro che perseguivano la psicoterapia in questo momento divennero inevitabilmente curiosi; Il mio terapeuta racconta la mia storia agli altri? Lascia che ti risponda: sì, potrebbe essere rivelatore. Come forse saprai, la formazione in psicoterapia per noi continua con la supervisione individuale o di gruppo. Anche noi possiamo condividere in segreto gli impasse e le fasi del processo psicoterapeutico con i nostri colleghi e insegnanti. Molti dei nostri colleghi, me compreso, chiedono il permesso quando sentiamo il bisogno di spiegare la situazione al cliente e presentare la loro storia. Condividendo tra noi i nostri sentimenti sui nostri clienti, possiamo ricevere da loro una chiave come un terzo occhio. Quando mia moglie, che è un medico, vede i nostri processi di supervisione, dice: “Se ci fosse tanta condivisione e solidarietà in tutte le aree della medicina come te, tutto sarebbe diverso. Diventiamo più ricchi condividendo le nostre psicoterapie e quelle dei nostri clienti. Devo ricordarvi che questi messaggi devono essere incondizionatamente riservati, previo consenso, a beneficio del cliente/paziente?

Mentre stavo scrivendo queste righe, ho appreso sul mio telefono che avevamo perso İlhan İrem dal quotidiano Birgün. Da quel momento, scrivo dell’accompagnamento di canzoni ad alto decibel dell’amante di İlhan İrem nel quartiere. Se parlo, le mie lacrime mi affogheranno, dice İlhan İrem. Che non faccia male dov’è, come ha spiegato il dolore di non poter parlare. C’è anche l’impossibilità di parlare di vita e di psicoterapia, anche se si vuole, sembra soffocare. Alcune vite sono così. I clienti affermano di camminare per lunghe ore sulla spiaggia dopo aver lasciato la sessione, di non poter tornare a casa senza qualche drink e di creare momenti particolarmente solitari per memorizzare ciò di cui si parla. La vita è intensa per la maggior parte del tempo, la psicoterapia è intensa per la maggior parte del tempo. Credimi, alcune cose non si risolvono parlando. A volte devi fermarti ad ascoltare, non parlare. Come dice il poeta, “leggi l’altro, quello che è dentro di te”.

Parlare di psicoterapia è come parlare della vita. Urti, sospiri, contraddizioni, ambiguità… C’è chi ama parlare di queste cose, e c’è chi rabbrividisce nel proprio universo perché non vuole “piangere”. Il più delle volte, la parola di qualcuno dipende dall’integrità personale. Il cliente in sala di terapia si sente allo stesso modo quando trova un gemello nella vita, proprio come una persona si sente quando c’è qualcuno che lo ascolta, lo vede, lo capisce e addirittura gli alza uno specchio sopra. Anni dopo, parliamo come Keje, che ha trovato il suo bandito… Psicoterapia retrograda nonostante tutte le difficoltà della vita. Togli il cappello e mettilo sul tavolo. Sta togliendo carichi pesanti dalle tue spalle e mettendoli sul tavolo. Versa le pietre sulle sue gonne, e guadagna così una volatilità esistenziale, venendo sbarcato dove vuole. E quelli che tacciono sempre? Anche loro hanno conoscenza e fiducia nella terapia e nella vita. La scelta del silenzio a volte è il modo per scaldarsi con i sassolini in tasca, è permesso.

Con questo articolo, non ti ho invitato a parlare di psicoterapia e di vita in un momento in cui tutti parlano troppo. Volevo pensare a cosa succede se parliamo, cosa succede se stiamo zitti. Non so cosa perdiamo quando non parliamo della vita e non respiriamo aforismi. Parlare di noi, della nostra storia, della nostra vita, della nostra psicoterapia ci porta al livello successivo di cosa? Immagino niente. Ma riusciamo a cavarcela più facilmente aggirando i confini della psicoterapia e della vita e facendo inferenze. In effetti, stiamo arretrando. Perché mentre la vita corre, scrivere e parlare della vita rallenta un po’. Sono anche sorpreso dai terapisti terapeutici che ho menzionato all’inizio dell’articolo come possono trovare il tempo per la terapia e i soggiorni per versare così tanto. Il tempo può passare senza che nessuno sospiri. MetÜst ha scritto di recente: “Se riesci a sopportare oggi, domani fa meno male, il giorno dopo è già passato”. Esattamente…